Aujourd’hui, je voulais te parler communication au sein de tes relations, mais aussi pour ton business. J’adore ces sujets qui touchent autant ma vie de maman et d’entrepreneuse. 🤩 mais aussi finalement tous les pans de ma vie…
Bref, revenons à notre sujet!
Est-ce que parfois toi aussi tu as déjà eu l’impression que tu parles mais que personne ne t’écoute? Ou t’entend?
✨ Que ça soit le mari qui a pas enregistré que tu as besoin qu’il fasse lui le repas, le coucher car J’AI DU JOB!
✨ Que ça soit tes enfants qui ont une oreille sélective (un peu comme mon grand papa avec ma grand maman leurs dernières années de vie mais ça c’est une autre histoire).
✨ Que ça soit lorsque tu communiques sur les réseaux sociaux et que personne ne répond à ton sondage 😭 (oui oui c’est du vécu parfois)!
😓 Pouafff c’est compliqué… c’est lourd, c’est frustrant!! 😤
Tu aimerais bien ne pas répéter 100x la même chose! J’ai des astuces mais principalement pour me foyer et qui fonctionne plus au moins bien (aussi selon mon niveau de patience)! Je t’expliquerais une autre fois, sinon tu auras l’impression de lire un roman! 📖
Mais sur les réseaux sociaux, je ne peux pas appliquer la même méthode ou pas tout à fait🤪
Du coup, comme d’habitude, je me suis tournée vers mon outil chouchou, le Design Humain. J’ai plongé avec ma formation, puis avec un accompagnement d’analyse approfondie (Reveal) et dernièrement avec un programme spécial communication x design humain, dans mon bodygraph! 🤩
Le Design Humain est un outil très vaste avec une multitude d'informations. Tu n'imagines même pas à quel point on peut aller en profondeur dans tous les domaines de notre vie, par exemple l'entreprenariat, le relationnel, les conditionnements, le sommeil, l'alimentation, la manifestation, la communication, etc.
Je vais te partager ce que j’ai regardé en premier (après le type et l’autorité qui sont bien évidement la base pour tout ce qui touche pour intégrer le Design Humain dans ta vie) lorsque j’ai voulu aller creuser du côté de ma communication. J’ai commencé par mon centre de la Gorge. Mon centre de la Gorge est complément ouvert et je n’ai aucune porte active… yeah super! Je comprend mieux…. Et toi, je t’ai perdu… 🤪
J’initie, je parle sans « répondre, je parle pour combler des silences, bref je suis à fond dans le non-soi (*en gros quand tu es pas du tout aligné à ton Design Humain)! Bon bon, suite à cela, je m’autorise et prend le temps d’accepter tout ça.
Je fais du journaling (écrire sur mon téléphone dans l’application Notes, dans un cahier, sur Notion, tout dépend de ce que j’ai souvent à la main)!
Puis je finis par une petite séance de EFT pour reprogrammer mes croyances en lien avec ma communication. Tu sais celles que j’ai mentionné la en haut?
Alors non, je ne vais pas d’un coup me faire entendre 👂 par tout le monde 😂 et vendre car tout le monde m'écoute et adhère.
Par contre, je travaille dessus un pas après l’autre pour me respecter :
💡Je patiente pour m’exprimer
💡Je donne avec abondance lorsque je peux répondre à une demande
💡J’écoute mon autorité pour décider ce qui est bon pour moi
Et pour toi, la communication dans ta vie générale, c’est fluide? De 1 à 10 (1 = la cata / 10 = au top) ta communication c’est comment?
Xoxo
Natacha